ACT VooruitMilan RemIn voorbereiding

Veiligheid & grenzen

Coaching is niet altijd de juiste eerste stap.

Duidelijke grenzen zijn belangrijk. Ze helpen om zorgvuldig te kijken naar wat jij nodig hebt.

Plan een gratis kennismakingStel eerst een vraag
Illustratie van een rustig gesprek waarin zorgvuldig wordt afgestemd

Passend voor coaching

Wanneer coaching vaak helpend kan zijn.

  • Je hebt geen crisis, maar merkt wel dat je vastloopt.
  • Je hebt genoeg ruimte om met coaching aan de slag te gaan.
  • Je wilt patronen herkennen en oefenen met kleine stappen.
  • Je zoekt een eerste stap zonder meteen een behandeltraject.

Niet passend voor coaching

Wanneer andere hulp logischer is.

  • Er is sprake van acute crisis of onveiligheid.
  • Je hebt nu intensieve behandeling nodig.
  • Trauma, verslaving of ernstige ontregeling staat op de voorgrond.
  • Er is sprake van psychose, hallucinaties of concrete zelfbeschadiging.

Wat gaan we doen

Duidelijke grenzen zijn belangrijk.

Duidelijke grenzen zijn niet afstandelijk. Ze helpen juist om zorgvuldig te kijken wat jij nodig hebt.

Eerlijk benoemen

Als ik denk dat coaching nu niet passend of veilig genoeg is, zeg ik dat duidelijk en respectvol.

Meedenken over vervolg

Ik denk met je mee over welke vorm van hulp passend is.

Het juiste tempo

We nemen de tijd om te bekijken welke stappen er nodig zijn.

Bij acute onveiligheid of crisis is coaching niet passend. Neem dan direct contact op met 112 of met je huisarts/huisartsenpost.

Veilig beginnen

Veilig beginnen

Twijfel je of ACT Vooruit bij je past? Geen probleem! We verkennen samen of het jou kan helpen.

Plan een gratis kennismakingStel eerst een vraag